¿Hielo o calor? Cómo tratar tu lesión

Frío o calor Los tratamientos con frío y calor se encuentran entre los métodos no farmacológicos más utilizados para el alivio de los dolores musculares, tendinosos, ligamentosos y de la columna vertebral. Los pacientes nos preguntan con frecuencia si deben aplicar una compresa caliente o fría en una zona para aliviar su dolor. Asimismo, la …

Leer más

Cómo comer después de una cirugía oral

La idea de los procedimientos de cirugía dental como la extracción de las muelas del juicio, las extracciones de dientes regulares o la colocación de implantes dentales puede ser inquietante. Sin embargo, con la preparación adecuada, usted puede tener una experiencia suave y una rápida recuperación. Una forma sencilla de prepararse para una intervención quirúrgica …

Leer más

Dé el siguiente paso con un cirujano bariátrico

Una vía que tiene para perder peso después de que otros métodos no hayan funcionado es hablar con un cirujano bariátrico. Este es un médico que puede discutir lo que has hecho para perder peso y algunas de las razones de por qué has ganado peso en primer lugar. Una vez que su dieta y …

Leer más

¿Por qué tengo dientes pequeños?

Sorprendentemente, el tamaño de los dientes puede tener un gran impacto en la apariencia de su sonrisa. El tejido gingival prominente a menudo puede hacer que los dientes parezcan cortos, pequeños o cuadriculados. Los dentistas realizan el contorno de las encías con láser, lo que puede aportar equilibrio y simetría a su sonrisa. El equipo …

Leer más

Métodos de trasplante capilar

La pérdida de cabello es un problema común que afecta a millones de personas en todo el mundo. La buena noticia, sin embargo, es que si usted es un hombre y tiene suficiente pelo donante en los lados y en la parte posterior del cuero cabelludo, puede ser un buen candidato para la cirugía de …

Leer más

Mantener la forma en otoño

Es triste decirlo, pero el verano está llegando a su fin. El otoño es una época estupenda para estar al aire libre, pero la luz del día empieza a disminuir notablemente. Me parece que esta es una época en la que muchos de mis clientes tienen dificultades con la motivación. Hace más frío y está …

Leer más

Corregir dientes torcidos y maloclusiones dentales

Las maloclusiones dentales, más conocidas como «dientes torcidos» son una mala alineación de los dientes superiores e inferiores. Lejos de ser mínimas, las consecuencias pueden tener un impacto real en tu vida. Veamos cómo deshacernos de los dientes torcidos.

Enfermedades cardíacas y artritis: lo que necesitas saber

Muchos de nosotros conocemos la relación entre las enfermedades del corazón y el derrame cerebral, pero ¿sabía usted que las enfermedades del corazón también están relacionadas con la artritis? Los estudios muestran que tener artritis, especialmente artritis reumatoide, duplica el riesgo de desarrollar una enfermedad cardíaca.

Abdominoplastia: preguntas frecuentes

La cirugía de abdomen o abdominoplastia es uno de los procedimientos de cirugía plástica estética más populares. Todos los años, hombres y mujeres eligen esta cirugía para esculpir el abdomen y eliminar el exceso de piel y grasa.

¿Qué es el síndrome de la articulación facetaria?

Cuando pensamos en nuestras articulaciones, son las más grandes las que nos vienen a la mente: caderas, rodillas y hombros, por ejemplo. Dependemos de ellos para que nos mantengan en movimiento, pero generalmente no pensamos en ellos a menos que no estén funcionando bien.

¿Qué es el síndrome post-conmoción cerebral?

Los golpes fuertes en la cabeza en cualquier deporte, incluyendo el hockey sobre hielo y el fútbol americano, pueden causar una lesión cerebral traumática leve, que es esencialmente como se define una conmoción cerebral. Los temblores violentos o el impacto de un accidente automovilístico también pueden provocar una conmoción cerebral.

La obesidad podría afectar el tratamiento del cáncer de mama

Sabemos que la obesidad aumenta el riesgo de contraer algunos tipos de cáncer. Pero la obesidad no sólo puede afectar su probabilidad de contraer cáncer, sino que hay otros factores involucrados. Por ejemplo, la obesidad puede interferir con la eficacia de un medicamento común que se usa para combatir el cáncer de mama en mujeres posmenopáusicas, según un estudio realizado en Australia.

¿Qué es la gastrectomía en manga?

La gastrectomía laparoscópica en manga vertical, a menudo llamada manga gástrica, se realiza mediante la extirpación de aproximadamente el 85% del estómago. El estómago restante es una bolsa tubular larga y estrecha que reduce significativamente el volumen de alimentos que se pueden consumir, al tiempo que permite que el estómago funcione normalmente.

¿Qué es el bypass gástrico Roux en Y?

La cirugía de bypass gástrico se considera el procedimiento estándar de oro de la cirugía bariátrica por una razón, ¡funciona! El procedimiento de bypass gástrico se describe mejor como metabólico NO malabsortivo. El bypass gástrico combina cambios en el tamaño del estómago con cambios en la absorción intestinal que resultan en una pérdida de peso eficiente y segura.

¿Qué es la cirugía de manga gástrica?

Aproximadamente el 75% del estómago es eliminado permanentemente. El resto tiene una forma tubular larga, similar a la de un plátano o una manga de camisa. Aunque reducir el estómago puede contribuir a reducir el tamaño de las comidas inicialmente, se ha demostrado más recientemente que la manga funciona al aumentar los niveles de hormonas de saciedad.

¿Qué es el bypass gástrico?

El estómago se divide en dos partes, una pequeña (alrededor del volumen dos cucharaditas) y el resto. El intestino también se divide alrededor de 30 cm desde donde comienza, y todo se vuelve a conectar para que el alimento pase a través de la bolsa del estómago pequeño directamente al intestino delgado, y las secreciones del resto del estómago y la primera porción del intestino delgado se unen a los alimentos aproximadamente 120 cm más abajo.

Lo que no sabes sobre la fisioterapia

Ya sea que haya sido referido a un fisioterapeuta o haya estado en fisioterapia durante algún tiempo, todavía hay muchas cosas que tal vez no sepa. La fisioterapia es un campo de práctica vasto y complejo que está lleno de sorpresas. Te vamos a contar cosas que probablemente no sabías sobre la fisioterapia.

Lesiones por esfuerzo repetitivo

Aunque pueden ocurrir en todo el cuerpo, las lesiones por esfuerzo repetitivo generalmente afectan las muñecas y las manos, los antebrazos y los codos, o los hombros y el cuello. Pueden afectar muchas estructuras diferentes, incluidos los músculos, los nervios y los tendones. Puede recibir un diagnóstico específico, como bursitis, tendinitis o síndrome del túnel carpiano.

Dientes más blancos

Cada vez son más los productos que nos prometen una dentadura absolutamente blanca y radiante. Sin embargo, el pigmento de la dentadura es diferente en cada persona, y la mayoría de las veces, conseguir un blanco perfecto es sencillamente imposible.

Las principales lesiones en el tenis

Las patologías más frecuentes en tenis tienen origen en los gestos deportivos, por ello vamos a analizar los movimientos que favorecen la lesión

¿Qué es lo que genera la obesidad?

Si has leído el anterior artículo en el que te describíamos la enfermedad, seguro que ahora te estás preguntando qué es lo que la causa. Lo primero que tienes que saber que no hay una única causa, sino que habitualmente es un cúmulo de circunstancias las que al unirse provocan primero sobrepeso y, si no se pone remedio, obesidad.

La psicología de la obesidad

Cuando una persona obesa decide perder peso recurre a endocrinos, nutricionistas y dietistas, pero se olvida del apoyo psicológico. La primera condición para adelgazar es tener ganas de cambiar los malos hábitos alimentarios y estar muy motivado/a, porque los malos hábitos no se cambian fácilmente. Precisamente porque requiere un trabajo personal y la implicación directa del paciente, el apoyo psicológico es básico.

¿Qué es un vendaje neuromuscular?

Un vendaje neuromuscular es una técnica de tratamiento procedente de Asia (años 70) que se introduce en España sobre el año 2000 como un método novedoso para activar el proceso natural de recuperación del organismo. Es un excelente método para la reeducación funcional, prevención y tratamiento de lesiones.

¿Qué es el pilates aéreo?

El Pilates aéreo es una nueva modalidad que nace de la necesidad de ampliar modalidades del Método clásico de Joseph Pilates. Si bien es cierto que las terapias en suspensión datan de los romanos, es en el terreno clínico (fisioterapia especialmente), donde más se trabaja con estas técnicas: Poleas, suspensiones… demostrando absolutamente su beneficio respecto a otras terapias.

La lesión en un deportista de élite

Las satisfacciones que nos da el deporte son enormes. Entrenando, mejorando, aprendiendo técnicas…todo ello acompañado al nivel deportivo del que hablemos. La motivación nunca falla, pero a veces las cosas se tuercen y aparecen las lesiones.

Manchas en la piel: causas, tipos y soluciones

La contaminación del medio ambiente ha producido graves alteraciones al clima y con ello un incremento en la incidencia de rayos solares. Por eso, desde hace varios años se viene promoviendo el uso de protectores o bloqueadores solares a fin de prevenir y combatir las manchas de la piel.

¿Existe el cuerpo diez?

¿Y tú qué consideras un cuerpo diez? Cuando se habla de cuerpo diez todos pensamos en el físico, lo exterior, lo que se ve, pero, ¿realmente eso sería un cuerpo diez? ¿No tendríamos que mirar más allá? Con llegada de la primavera y el buen tiempo comenzamos con la conocida como ‘Operación Bikini’.

Problemas digestivos en los niños

Los síntomas relacionados con el aparato digestivo en los niños, son muy comunes y poco específicos, y constituyen un motivo muy frecuente de consulta en la práctica pediátrica. La mayoría de las ocasiones se trata de procesos banales que no van a precisar ninguna prueba complementaria para el diagnóstico.

Tecnología auditiva y calidad de vida

Comunicarse libremente, relacionarse con naturalidad, participar de forma activa. Desgraciadamente, estas cuestiones tan básicas y necesarias, son las que realmente aportan calidad de vida a las personas, y desgraciadamente, no siempre están cubiertas, o al menos en su justa medida.

Querer y no poder

Al hombre se le suelen conceder todos los conocimientos e incluso habilidades en el terreno sexual. Él es el experto, el que domina todos los resortes para las prácticas eróticas. Ese exceso de confianza decae cuando las cosas no funcionan como “deberían”. Esto puede suponer un mal trago para el hombre, si además la mujer exige a su pareja que funcione a la altura de las circunstancias.

Cronobiología nutricional

Un concepto de novedoso interés es el de cronobiologia nutricional, disciplina que estudia los ritmos biológicos (influyendo en los diversos sistemas de los que se compone nuestro organismo: neurológico, psicológico, hormonal y energético). Debemos tener en cuenta dos periodos a la hora de hablar de alimentación: de las 05:00 a las 17:00 y de las 17:00 a las 05:00.